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难以置信!女排张常宁的卧推重量竟是周琦的两倍,甚至胜过易建联
阅读:4988 2019-12-31 11:06:44
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在刚刚过去的2019年女排世界杯上,中国女排以11战全胜的完美战绩,成功卫冕了此次世界杯冠军,从而也完成了前无古人的世界杯五冠王纪录,这是中国女排历史上第10座世界三大赛冠军,而自从中国女排主教练郎平上任以来,5次参加世界大赛,全部登上领奖台,其中包括三次冠军,一次亚军,一次季军,成绩只能用完美来形容。

在这支中国女排中,已经逐渐形成了以朱婷袁心玥,张常宁三人为核心的战术打法,这其中小将张常宁的表现令人惊喜万分,刚刚进入职业赛场两年的她,已经连续两个赛季拿到了排超联赛的最有价值选手,而在惠若琪退役之后,张常宁也接过了江苏女排队长的职务,她与朱婷组成的女排攻击线,更是目前世界排坛最凶猛的进攻火力。

提起成功,张常宁的主教练郎平都多次表示,赛场上的成功源自于训练场上每一天的努力,郎平指导也特意提出,中国女排的精神不只是在赛场上顽强拼搏,更多的还是在场下训练时刻苦认真,做好每一天的训练工作。

为了提高个人身体素质,张常宁在训练场练习得非常刻苦,在对个人最大力量的挑战中,她居然卧推达到了120公斤的重量,这在女运动员中属于非常罕见,要知道中国篮球领军人物姚明,当初在休斯敦火箭队效力时,个人卧推最大重量也不过接近160公斤,而男篮老大哥易建联的卧推重量也只有100公斤(现如今应该不止了),而在男篮世界杯上表现低迷的周琦,这项数据却只有60公斤,足以证明赛场上的表现好坏,与场下训练时付出了多少努力成正比。

此前在世界杯结束之后,周琦也返回了新疆男篮进行训练,网络上曝光出他的一张训练照片,握着一组迷你杠铃在做直腿硬拉的周琦,训练量确实小得可怜,甚至于一些健身爱好者都可能会比他使用的重量更大。

竞技体育没有捷径,想要成功就必须付出足够的努力,中国女排的队员不仅在赛场上为国争光,场下训练时也是严格要求自己,张常宁作为一名女运动员,尚且能够卧推120公斤的重量,而周琦作为内线球员,卧推最重量却只有张常宁的一半,这样的训练方式如果都能够取得成功,那将是对那些努力付出的运动员最大的不公,其实无论是中国篮球还是中国足球,缺少的还是刻苦与勤奋,只有当中国篮球和中国足球运动员,都具备了女排精神时,也许就是中国三大球腾飞之日。

特约编辑:苏大强

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